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2 samedis par mois 14h30 à 15h30 (16 cours pour l’année).

Septembre : le samedi 24 cours d’essai de 10€ qui sera déduit de l’abonnement annuel.

octobre : les samedis 1 et 8

Novembre : les samedis 12 et 19

Décembre : les samedis 3 et 10

Janvier : les samedis 14 et 21

Février : les samedis 4 et 11

Mars : les samedis 11 et 18

Avril : les samedis 1 et 8

Mai : pas de cours

Juin :  les samedis 3 et 10

Prix de l’abonnement annuel: 160 +4€ d’assurance et 8 séances : 95 + 4€ d’assurance
Cristina Ferreira IBAN : LU65 0030 4252 8571 0000 BIC : BGLLLULL

Contact : @ : ahimsaspirityoga@gmail.com
                    ☎ : +352 621 405 795

Tu as déjà entendu parler de la posture du chien tête en bas, de la tortue, du cobra, du guerrier, de la montagne, de l’arbre, de la chandelle etc. et tu as envie d’essayer ? Alors je te propose de venir apprendre ces belles postures et des tas d’autres choses, tout en t’amusant.Tu hésites parce que tu penses que tu n’y arriveras pas ?Je te rassure, dans mes cours de yoga, il n’y en a pas un qui est meilleur que l’autre, ou un qui fait mieux que l’autre. Ici tout le monde a ses capacités et ses limites. Les capacités, on les développe et les limites, on les apprivoise et on adapte, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance.N’hésites pas à venir découvrir le yoga, et toutes les belles choses que tu pourras apprendre sur toi-même. Alors rendez-vous à la salle de Françoise Dradin à Sterpenich.
Matériel nécessaire : un tapis de yoga et des vêtements souples (leggin et T-shirt)